Mon amie, ma soeur, aidons nous pour le meilleur
Grâce à internet, il est possible et facile de faire du sport chez soi en gagnant beaucoup de temps. YouTube a vraiment changé ma façon de vivre et m’a permis de faire de l’exercice tous les jours.
Pourquoi je commence ma journée avec du yoga et de la méditation chaque matin mon amie ma soeur ? Car elle me rend plus productive.
Cela fait plusieurs années que je pratique le yoga dans mon appartement grâce à une super chaîne youtube Yoga with Adriene.
Jour numéro 6 de l’expérience de méditation tous les matins pendant huit jours, quels résultats ? Quelles impressions ? Franchement c’est positif.
Aujourd’hui je veux célébrer la vie en toi, en moi, avec plein de gratitude et de joie mon amie ma soeur.
Je danse et il joue du piano de façon totalement improvisée.